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春の毛穴ケアキャンペーン★毛穴洗浄コース ¥13200→¥9999
春のケアは皮脂・汚れの除去と保湿・バリア機能強化が重要です。
毛穴が目立つ原因
1 皮脂の分泌が増加
2 紫外線で角質層が厚くなる
3 角栓が酸化して毛穴の黒ずみに
4 花粉や乾燥による肌荒れ
★毛穴の黒ずみ/皮脂詰まり/ザラつき/開きが気になる方
徹底的に毛穴をケアしたい方にオススメ♪毛穴洗浄コース
古い角質や毛穴の汚れを除去し、美容成分をたっぷり浸透させ、たるんだ毛穴をギュッと引き締めます。毛穴レスと小顔を叶えるコース
★毛穴洗浄コース ８０分 キャンペーン価格 13200円→9999円
クレンジング
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洗顔
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角質ケア【パパイン酵素の力で古い角質を除去】
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メルティングローション【角質を柔らかくし毛穴に詰まった皮脂を取り除くローション】塗布
スチーマー
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デコルテマッサージ
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スクライバー【超音波洗浄】+吸引
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フレッシュナーローション【余分な油分をふき取り肌を爽やかに仕上げます】
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エレクトロポレーション
【トラネキサム酸 メラニンを抑制 紫外線からの炎症を抑え、潤いの向上や、
ハリ・弾力の回復、シミの原因にも効果的にアプローチ】
【ビタミンCの美白、コラーゲン産生促進＋ヒアルロン酸美容液を肌深部に浸透させます
肌の敏感な方は塗布のみ】
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小顔リンパマッサージ【プラセンタ/プロテオグリカン/ハマナス果実エキス配合の
マッサージローション
顔の美肌ポイントを刺激しながら、フェイスラインをシャープに導きます】
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化粧水【過剰に分泌する皮脂を抑制する効果
毛穴の引き締め/ニキビを予防する効果のある有効成分を配合】
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ミネラルホワイトパック【ブライトニング効果の高いホワイトクレイ配合
クレイ（泥）の吸着効果で毛穴の汚れを吸着し、古い角質を取り除き透明感あふれる、
白肌とハリにこだわったパック】
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ミルクエマルジョン保湿 【水分を油分のバランスを整え、
肌本来の機能をサポートし長時間潤いを保ちます】
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メイクベース【日中のエステ後の肌を紫外線からカバーします】
夏に向けてダイエットをスタートしよう♪
梅雨に入り、急に高温になり暑いに日が続いていまね！
これから迎える夏本番に向けて、薄着になったり、水着を着る機会も増えてきます。
夏までに「身体を何とかしなきゃ！」と思っている方も多いのではないでしょうか？
夏本番に自信を持ってかっこいい身体を見せるには、今から少しずつ準備する必要があります
夏に向けて、無理をするダイエットではなく、健康的な美ボディーを手に入れる為に、今からダイエットを開始しましょう◎
☆健康的に痩せる・ダイエット成功のためコツ☆
コツ1 摂取カロリーの目安を知る
体重を落としたり脂肪がつかないようにしたりするためには、1日の摂取カロリーを消費カロリーより減らすのが基本となります
1日の推定消費カロリー
女性
身体活動レベル （低い） （普通） （高い）
18～29歳 1,700 2,000 2,300
30～49歳 1,750 2,050 2,350
50～64歳 1,650 1,950 2,250
65～74歳 1,550 1,850 2,100
75歳以上 1,400 1,650
コツ２ タンパク質、食物繊維を摂る 腹8分にする ゆっくりよく噛んで食べる 間食を控える
コツ３ ２0時以降は食べ物を摂らない、
コツ4 基礎代謝量をアップする。運動の他にも、入浴で体温を上げたりしっかりとした睡眠で成長ホルモンが分泌されたりすることでアップしやすくなります。
コツ5 有酸素運動で体脂肪を燃焼する
コツ6 筋トレで基礎代謝を上げる
夏までに効率よく痩せるためには、無理のない減量計画を立てるのが成功のコツです
一般的に1ヶ月の減量の目安は体重の5％程度が理想とされており、この範囲で目標の体重を決めて計画するとよいでしょう
おすすめは1ヶ月に1～2kg、ゆっくり減量するスケジュールを立てるとクリアしやすくなりますよ♪
計画的に夏までに効率よく痩せるためには、自分のできる範囲で身体の負担を抑えて、コツコツ体重を落とすようにしましょう◎
ダイエットにオススメコース♪
岩盤浴ドーム20分＋クワトロキャビ(１か所)＋痩身インドスリムマッサージ(全身５０分)計１００分 ９４６０円
岩盤浴ドームで身体を温め代謝を促進 瘦身マシーンクワトロキャビ(キャビテーション＋ラジオ波＋EMS)頑固な脂肪を燃焼 瘦身インドスリムマッサージ(脂肪を揉み出しながら流します)
ご来店お待ちしております☆